気になるニキビの特徴

こんにちは、きょうちゃんです

ニキビって

治ったと思ったら、またポツリ。

学生の頃の私の肌には

いつもニキビがありました

ニキビは放っておくと

重症化して跡になってしまうこともあります

酷いニキビに悩まされることがないように

ニキビの特徴を確かめておきましょう。

ニキビとは

• 成長期特有のニキビ

　　思春期ニキビ

• フェイスラインにできるのが特徴

　　大人ニキビ

• ニキビの初期段階

　　白ニキビ

• 炎症を起こして膿や痛みを感じる

　　赤ニキビ

ニキビだけでもこれだけの種類があります

これらを予防・改善していくには

ビタミンB2を意識して補うことです！

ビタミンについては以前お話ししたので

こちらを載せておきます

https://kyouchan.hatenablog.com/entry/2020/05/21/174918

ビタミンを摂ることは大事ですが

できたニキビを刺激するのはやめましょう。

「早く治したいから潰しちゃえ」

大きな間違いです。

触ったり、潰したりしてしまうと

更に炎症したり跡が残りやすく

なってしまいます

できてしまったニキビは治るまで

そっとしておきましょう

触らないのが1番の薬です

ニキビを正しく理解して

綺麗な肌を手に入れませんか？